Ресвератрол: инструкция по применению, аналоги, польза и вред

Содержание

Ресвератрол — в каких продуктах содержится, инструкция по применению препаратов, аналоги и цена – Информационный портал о здоровье

Ресвератрол: инструкция по применению, аналоги, польза и вред0

Растительное соединение ресвератрол эффективно борется с процессами старения, затормаживает рост опухолей, укрепляет иммунитет.

Ценное вещество помогает людям легче справляться со стрессовыми состояниями, в том числе в условиях крупных городов, защищает организм от негативного воздействия загрязненной окружающей среды.

Технология выделения соединения из натурального сырья обуславливает его гипоаллергенность, отсутствие побочных эффектов.

Что такое ресвератрол

Это фенольное соединение относится к группе биофлавоноидов, фитоалексинов (растительных токсинов).

Образуется некоторыми растениями при стрессе, для защиты от болезнетворных бактерий, вирусов, грибов, при повреждениях. Соединение является мощным антиоксидантом.

Вещество активно связывает свободные радикалы, ускоряющие процессы старения. Представлено двумя изомерными формами (цис- и транс-), отличающимися положением атомов в молекуле.

В каких продуктах содержится ресвератрол

Вещество получают из растительного сырья. Соединение содержится в следующих продуктах:

  • кожуре, косточках ягод и фруктов (красного винограда, черники, ежевики, брусники, вишни, малины, голубики, клюквы, сливы, асаи);
  • какао, черном шоколаде;
  • некоторых орехах (арахисе, фисташках, миндале);
  • арахисовом масле;
  • листьях японского горца, алоэ;
  • тутовой ягоде, имбире, гранате;
  • перце, помидорах;
  • красном и белом вине;
  • некоторых видах чая.

Форма выпуска лекарств

Соединение выделяют из растений либо синтезируют биотехнологическими лабораториями. Затем перерабатывают в добавки к пище или используют в лекарственных препаратах, косметических средствах. Выпускаются капсулы, содержащие ресвератрол. Упаковка включает в себя 60-120 капсул, каждая содержит от 50 до 600 мг активного вещества у разных производителей.

Механизм действия

Описано много экспериментов по изучению действия ресвератрола на живые организмы.

Основным объектом исследования являются грызуны (мыши, крысы), на которых отмечался противовоспалительный, противоопухолевый, кардиопротекторный эффект вещества.

Наблюдалось снижение уровня глюкозы в крови при диабете. Отмечены случаи замедления развития рака кожи, опухолей пищевода, кишечника, карциномы Льюиса у мышей.

Под действием соединения на клеточные культуры тормозились рост и размножение раковых клеток. Вещество положительно влияло на процесс ЭКО и развитие эмбриона. У беспозвоночных (нематод), дрожжей, рыб увеличивалась продолжительность жизни. Это обусловлено взаимодействием вещества с некоторыми генами, предотвращением запрограммированной гибели клеток.

Отмечено восстановление функций нейронов за счет улучшения их питания, активизируется мозговое кровообращение.

Обратите внимание

При старении в мозге появляются бета-амилоидные бляшки, вызывающие нейродегенеративные заболевания, болезнь Альцгеймера, Паркинсона. Ресвератрол замедляет этот процесс.

Вещество снижает риск развития заболеваний сердца и сосудов, разжижает кровь, устраняет холестериновые бляшки, предотвращает гипоксию.

Слабое токсическое действие препарата оказывает стимулирующий эффект на иммунную систему. Фитоалексин подавляет размножение вируса герпеса, ветрянки, гриппа, цитомегаловируса.

Усиливает действие препаратов, принимаемых ВИЧ-инфицированными пациентами. Подавляет активность бактерий и микроорганизмов, например, хламидий, псевдомонад, иерсиний.

Однозначных результатов при исследовании действия соединения на человеческий организм не получено.

Полезные свойства ресвератрола

Соединение получило широкое распространение благодаря своим антиоксидантным свойствам. Уменьшается содержание свободных радикалов в организме путем связывания с ними данного вещества.

Ультрафиолетовый свет, вредные привычки (курение), неправильное питание вызывают негативные изменения в тканях. Образуются радикалы кислорода, связывающиеся с мембранами клеток, что приводит к их разрушению. Организм быстрее стареет.

На коже появляются морщины, она становится дряблой, тусклой. Соединение обладает омолаживающим эффектом, синтезирует коллаген.

Важно

Антиоксидантные свойства вещества способствуют снижению высокого давления при гипертонии. Ресвератрол помогает расширять и укреплять сосуды. У соединения отмечено свойство жиросжигателя.

Повышается синтез адреналина, усиливается глюконеогенез, активируется клеточное дыхание с помощью митохондрий. Это приводит к уменьшению жировой прослойки. Человек чувствует себя выносливым, бодрым и энергичным, способен на выполнение большего объема работы.

Выявлено антиаллергическое свойство соединения, благодаря чему прекращается выделение гистамина базофилами.

Показания к применению

Отзывы врачей об использовании препаратов, содержащих ресвератрол, неоднозначны. Некоторые назначают их при различных заболеваниях, другие – обходят стороной. Ресвератрол выписывают как дополнительное средство для лечения болезней всех систем органов:

  • пищеварительной системы – при развитии язв желудочно-кишечного тракта;
  • сердечно-сосудистой – при гипертензии, атеросклерозе, ишемической болезни, после инфаркта миокарда, инсульта;
  • иммунной – при аутоиммунных заболеваниях (артрите), вирусе иммунодефицита человека;
  • нервной – при стрессах, депрессиях, нейродегенеративных болезнях, шизофрении, аутизме, биполярном расстройстве;
  • мочеполовой – соединение обладает эстрогенной активностью, не вызывая при этом гормонозависимых опухолей;
  • эндокринной – усиливается секреция инсулина, прогестерона.

Применение лекарств с фитоалексином показано в следующих ситуациях:

  • при наличии инфекций, вызванных паразитами;
  • для профилактики варикозного расширения вен, тромбофлебита;
  • при профилактических мероприятиях и терапии онкологических процессов в организме;
  • для уменьшения воспалительных процессов внутренних органов, при сепсисе, перитоните;
  • при аллергиях.

Соединение снижает риск развития остеопороза, поэтому рекомендовано женщинам в период менопаузы. Эффективно средство при профилактике ретинопатии у больных диабетом. Рекомендовано применение фитоалексина для сжигания лишнего веса.

Спортсмены используют комплексные препараты с ресвератролом и витаминами, чтобы увеличить продолжительность тренировок, быстрее нарастить мышечную массу.

В косметике используют крем с ресвератролом для лечения акне, прыщей, угревой сыпи, экземы. Под их воздействием угнетается размножение бактерий, вызывающих гнойнички и воспаления.

Соединение способствует образованию на коже защитного барьера от ультрафиолетовых лучей. Кожа становится более гладкой, упругой.

Биологически активные добавки с биофлавоноидом употребляются как противовозрастное, общеукрепляющее средство.

Противопоказания и побочные эффекты

Существуют ограничения применения средств с ресвератролом. Противопоказано их использование при следующих показаниях:

  • при беременности и лактации;
  • при одновременном приеме антидепрессантов, противовирусных, противодиабетических, противовоспалительных, противогрибковых, обезболивающих лекарств, антикоагулянтов, статинов;
  • при заболеваниях гинекологического характера;
  • детям младше 18 лет из-за отсутствия исследований, подтверждающих отсутствие вредных воздействий на организм ребенка.

Соединение не вызывает побочных эффектов при употреблении 250-500 мг в день. Безопасной является доза до 2000-5000 мг в сутки. В редких случаях развиваются аллергические реакции, боли в животе, спазмы, диарея. При наличии заболеваний стоит перед применением проконсультироваться с врачом.

Аналоги ресвератрола

Аналогичными антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами обладают другие комплексные препараты:

  • Оксивитал – витаминный препарат с селеном. Оказывает укрепляющее действие на организм в период эпидемий респираторных заболеваний. Рекомендован для восстановления после болезней, операций, при больших умственных и физических нагрузках.
  • Анкарцин – содержит эумеланин, тирозин, ДОФА. Эффективен при онкологических, аутоиммунных заболеваниях.
  • Витерой – включает маточное молочко пчел. Стимулирует иммунную систему, рекомендован при диабете.

Купить ресвератрол можно в интернет-магазинах, аптеках, точках продажи спортивного питания.

Стоимость упаковки по Москве колеблется, составляет от 700 до 3000 рублей:

Производитель

Концентрация действующего вещества, мг на 1 капсулу

Объем, капсул в упаковке

Цена за упаковку, рублей

Country Life

200

60

900-1100

Country Life

200

120

1500-1800

Now Foods

50

60

600-800

Now Foods

200

120

1700-2000

MRM

350

60

400-600

Healthy Origins

300

60

900-1500

Solgar

500

30

1700-2300

Видео

Ресвератрол — в каких продуктах содержится, инструкция по применению препаратов, аналоги и цена — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Ресвератрол – что это такое и отзывы врачей о применении

Ресвератрол: инструкция по применению, аналоги, польза и вред

Немало веществ природного происхождения оказывают положительное влияние на иммунитет и обмен веществ в организме человека. Одним из таких уникальных антиоксидантов является ресвератрол или растительный токсин. Ресвератрол что это такое отзывы врачей и где содержится это вещество мы рассмотрим в этом материале.

ЗАКАЗАТЬ Ресвератрол на iHerb

Привычки в питании некоторых народов можно назвать парадоксальными. Почему? Несмотря на то, что люди любят покушать сладости, жирное мясо, хлеб, сыр и кондитерскую выпечку, они не ощущают плохих последствий для метаболизма и здоровья в целом.

Совет

В чем секрет парадокса? В традиционном питании у этих народов в изобилии присутствуют зелень и виноград, особенно красных кислых сортов, а также натуральное вино из него. Эти продукты наиболее богаты ресвератролом.

Итак, узнаем подробнее, что же это такое ресвератрол, как принимать ресвератрол, где содержится это вещество. Также вы найдете здесь отзывы как врачей, так и многочисленных пользователей о применении этого уникального средства.

Ресвератрол — что это такое

Как уже упоминалось о ресвератроле – это фитоалексин или растительный токсин. Многие растения защищаются от неблагоприятных условий среды, от поражения каким-либо инфекциями, а также реагируют на механическое повреждение.

В такие стрессовые для растения моменты в нем выделяются определенные соединения, которые препятствуют проникновению в клетки бактерий, вирусов, грибков и даже радиации. Эти полифенольные вещества накапливаются в листьях, кожуре и косточках и называются биофлавоноидами.

Как раз ресвератрол выделяется в некоторых растениях в момент опасности для выживания. Этот элемент входит в группу фитоэстрогенов, которые похожи на аналогичные гормоны стресса у животных и человека.
Биологические пищевые добавки на основе ресвератрола изготавливают путем химического или биотехнологического синтеза.

Натуральные биодобавки с ресвератролом имеют довольно широкий спектр полезного действия. Кроме того, мощный антиоксидант ресвератрол часто добавляют в состав косметики.

Ресвератрол — что это такое отзывы врачей (полезные свойства)

Итак, что такое ресвератрол мы вкратце узнали. Поговорим немного о полезных свойствах этого антиоксиданта. Тогда станет понятно, почему он заслуживает положительные отзывы врачей.

В чем польза ресвератрола для человека:

  • Омолаживающий эффект и замедление процесса старения организма. Как мощный антиоксидант ресвератрол нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки.
  • Защита от онкологии. Вещество обладает химиопрофилактическим потенциалом, блокирует возникновение, продвижение и прогрессирование опухоли.
  • Поддерживает здоровье сердца и сосудов. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства ресвератрола защищают от атеросклероза, ишемической болезни сердца, снижают высокое давление и плохой холестерин.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему. Благодаря ресвератролу нервные клетки защищены от дегенерации.
  • Предотвращение развития болезни Альцгеймера.
  • Помогает в борьбе с вирусными заболеваниями и бактериальными инфекциями, такими как хламидиоз.
  • Лечение прыщей. Антиоксидантные свойства подавляют рост бактерий, вызывающих прыщи.
  • Профилактика и лечение сахарного диабета и инсулинрезистентности. Ресвератрол не допускает гипергликемию и снижает уровень инсулина в крови.
  • Предотвращает ожирение. Благодаря улучшению метаболизма и расщеплению липидов помогает ограничить накапливание жира даже при высококалорийном питании.
  • Косметические средства с ресвератролом эффективны при лечении и профилактике старения кожи, акне, угревой сыпи и экземы. Они снижают негативное влияние солнечного ультрафиолета и неблагоприятной экологии.

Ресвератрол — инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Прежде чем начать принимать биологически активные добавки на основе ресвератрола, следует проконсультироваться с врачом. Инструкция по применению может различаться. Врач может подобрать индивидуальную схему применения препарата.

Достаточно ли просто потреблять в пищу продукты, богатые ресвератролом? Не совсем. Ниже мы еще поговорим о том, какие продукты питания содержат это полезное вещество. Но содержание ресвератрола в натуральных продуктах не так велико. Чтобы получить необходимую суточную дозировку, нужно съесть или выпить немалое количество.

Обратите внимание

Например, для получения нужной нормы антиоксиданта придется съесть очень много винограда. Но это, в свою очередь, может навредить организму. Ведь виноград богат фруктозой, а её чрезмерное количество приводит к проблемам, связанным с нарушением обмена веществ.

Какая инструкция по применению добавок ресвератрола? Они могут отличаться в зависимости от изначального сырья, из которого был выделен экстракт ресвератрола и от формы выпуска препарата.

Ресвератрол — инструкция по применению

Производители фармацевтических препаратов используют различное сырьё для выделения ресвератрола. Чаще всего экстракт биофлавоноида получают из кожуры и косточек винограда или ягод. Растворимые капсулы, как правило, содержат от 50 до 700 мг основного вещества. Помимо ресвератрола препараты дополнительно могут обогащать витаминами, минералами и аминокислотами.

Ресвератрол инструкция. Оптимальная дозировка составляет 200-300 мг до 4 раз в день. Однако доказано, что употребление дозы даже до 5000 мг в сутки является безопасной.

Инструкция содержит показания по применению препаратов с высоким содержанием ресвератрола:

  • Высокий уровень стресса и умственной нагрузки, лечение неврозов, депрессивных расстройств.
  • Интенсивные спортивные тренировки.
  • Период активного восстановления после травм и хирургических операций, а также после инфарктов и инсультов.
  • Тяжёлые хронические заболевания, такие как онкология, сахарный диабет, аутоимунные болезни, ВИЧ.
  • Комплексная терапия гипертонии, атеросклероза, язвенной болезни желудка, гепатитов, паразитарных инвазий.
  • Проживание и работа в экологически загрязнённых местностях.
  • Пожилой возраст.
  • Планирование беременности и подготовка к процедуре ЭКО.

Ресвератрол аналоги

Похожим действием обладают витаминные комплексы и биологические добавки с антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами. Среди некоторых препаратов такие:

  • Анкарцин. Адаптогенный антиоксидантный комплекс, который применяется при лечении аутоиммунных заболеваний и как онкопротекторное средство.
  • Оксивитал. Комплекс витаминов с селеном. Повышает иммунитет, улучшает работоспособность и активную мозговую деятельность.
  • Витерой. Витаминизированный растительный комплекс с маточным молочком пчел. Повышает иммунитет, снижает уровень сахара в крови.
  • Ресвератрол купить

    На современном рынке можно купить натуральные биодобавки с ресвератролом нескольких фирм. Некоторые препараты доступны в аптеках. Ресвератрол цена отличается у разных производителей и зависит от концентрации действующего вещества и состава препарата.

    Также пищевые биологические добавки высокого качества можно купить на популярном сайте iHerb. Перечислим некоторые биодобавки.

    Заказать Ресвератрол солгар. Solgar, Resveratrol, 100 мг, 60 вегетарианских капсул. Антиоксидантная защита. Не содержит ГМО. Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов. Цена от 1376 до 1835 рублей. Инструкция по применению: взрослым принимать одну капсулу два раза в день предпочтительно во время еды.

    Как сделать заказ на iHerb

    Ресвератрол Солгар отзывы:

    Показать скрытое содержание

    «Когда начала пить добавку у меня болела голова. Все же решила продолжить прием и через неделю ощутила положительное действие. Мышление стало ясным, ушли отёки, посвежел цвет лица. В отношении головной боли, наверное, было привыкание к большой концентрации действующего вещества».

    «Врач прописал ресвератрол ребенку. Он хорошо себя чувствует, нет никаких побочек. Даю половину капсулы, поэтому приходиться её раскрывать. Запах вкус содержимого не самый приятный, но главное результат».

    NOW Foods Natural Resveratrol. 120 капсул по 200 мг. В составе экстракт из полигонуса и красного вина. Выводит из организма свободные радикалы. Не содержит ГМО. Вегетарианский и веганский продукт. Соответствие стандарту качества GMP. Цена от 1200 до 2000 рублей.

    Инструкция по применению : взрослым по 1 капсуле в день.

    Капсулы с ресвератролом тяньши. 60 растительных капсул. В составе 350 мг ресвератрола и солодовый сахар. Ресвератрол тяньши также известен как Холикан. Цена препарата очень завышена даже по сравнению с более серьезными производителями.

    Ресвератрол форте. В составе помимо ресвератроле содержатся катехины и кверцетин. Добавка чистит сосуды, улучшает мозговое кровообращение и помогает избавится от головной боли.

    Ресвератрол отзывы

    Показать скрытое содержание

    Что же о ресвератроле думают врачи. На данный момент результаты исследования и отзывы врачей часто противоречат друг другу. Одни специалисты рекомендуют его как действенное лечебное и профилактическое средство, другие считают его плацебо.

    Отзывы врачей о ресвератроле очень разнятся. Одни его активно рекомендуют и используют. Другие отзываются нелестно. Ученые до сих пор изучают способности и свойства этого вещество. Возможно вскоре врачи смогут прийти к какому-то общему мнению.

    В ходе исследований не выявлено случаев ухудшения основных заболеваний, но отмечались облегчения при диабете, сердечно-сосудистых патологиях или неврологических проблемах.

    Важно

    Например, врач-кардиолог назначает принимать биодобавки ресвератрола в качестве противовозрастного средства. Отзывы другого доктора: «Я проводил исследования, которые подтвердили снижение смертности почти втрое у пациентов, принимающих этом биологически активное вещество».

    Большое внимание ресвератролу уделяют врачи репродуктологи. Их отзывы показывают, что благодаря приёму добавки увеличивается процент успешного экстракорпорального оплодотворения.

    Другие отзывы не такие одобрительные. Некоторые врачи говорят, что особых изменений в самочувствии пациентов не заметили.

    Таким образом, отзывы врачей бывают противоречивые. Решение о приёме добавки следует принимать, учитывая рекомендации специалистов и индивидуальные реакции и физиологические показателей человека.

    Ресвератрол в каких продуктах содержится

    Что это такое за вещество и в каких продуктах содержится. Есть ресвератрол в вине, в темном винограде, сыром какао, а также в ягодах, фруктах и овощах.

    Хотя лидером по содержанию полезного антиоксиданта является натуральное красное виноградное вино, важно помнить, что алкоголь не полезен. Его чрезмерное употребление только навредит здоровью.

    Стоит также учитывать, что в современном мире не всегда возможно здоровое питание. Не всем доступны экологически чистые свежие фрукты и ягоды в достаточном количестве. Также на продукты может быть аллергия и непереносимость.

    Поэтому лучше применить оптимальную альтернативу в виде биодобавок. Благодаря препаратам можно подобрать для себя правильную дозировку и получить максимум пользы без побочных эффектов. Придерживайтесь инструкции по применению.

    Наиболее богаты ресвератролом:

    • Виноградные косточки и кожура и красное вино.
    • Черный шоколад.
    • Ягоды — черника, ежевика, голубика, шелковица, брусника (5,9 мг)
    • Арахисовое масло.

    Противопоказания. Биообавки, содержащие это вещество, противопоказаны следующим людям: беременным и кормящим женщинам, принимающим антидепрессанты, гипотоникам, при приеме противогрибковых и противовирусных препаратов, имеющим гинекологические заболевания.

    Итак мы узнали, ресвератрол что это такое отзывы врачей и где содержится это уникальное соединение.

    “Ресвератрол”: инструкция по применению,

    Ресвератрол: инструкция по применению, аналоги, польза и вред2

    Антиоксидантами называют особые соединения, способные восстанавливать разрушенные свободными радикалами клетки тканей в организме человека.

    Существует две основных разновидности подобных веществ — синтетические и естественные. Конечно же, особой популярностью у потребителей пользуются препараты, изготовленные на основе натуральных антиоксидантов.

    Относится к группе таких средств и БАД «Ресвератрол».

    Основным активным компонентом этого популярного препарата является одноименный антиоксидант. Получают ресвератрол путем переработки:

    • винограда;
    • орехов;
    • ягод вишни, рябины, черники;
    • целебных трав.

    Содержится этот антиоксидант и в таких продуктах, как арахисовое масло, какао, шоколад, зеленый чай.

    Иногда фармацевтические компании, поставляющие на рынок биодобавки, выделяют ресвератрол также из шелковицы, японского горца, циссуса.

    Совет

    Но чаще всего для получения этого натурального вещества используется все же красное виноградное вино. Именно этот продукт и применяется в производстве средства «Ресвератрол».

    Использоваться антиоксидант ресвератрол может для производства самых разных биопрепаратов. У потребителей популярны приготовленные на основе этого вещества масла, кремы, мази, эмульсии, спреи. Собственно сама же добавка «Ресвератрол» обычно поставляется на рынок в виде:

    • предназначенных для рассасывания таблеток;
    • удобных в применении капсул.

    На рынке имеется несколько разновидностей этого популярного препарата. Но чаще всего в состав «Ресвератрола» входят:

    • экстракт красного вина;
    • зеленый чай;
    • экстракт косточек винограда;
    • целлюлоза;
    • магния стеарат и другие вспомогательные вещества.

    Также в этот препарат обычно подмешиваются и разного рода вкусовые добавки.

    Считается, что пить таблетки и капсулы «Ресвератрол» очень полезно, к примеру, людям, по роду своей деятельности вынужденным испытывать сильные психологические нагрузки. Одним из преимуществ этого средства является то, что оно, помимо всего прочего, способно повышать устойчивость человека к стрессовым ситуациям.

    Очень часто этот БАД принимают также люди зрелого и пожилого возраста. Считается, что «Ресвератрол» является одним из самых лучших современных средств антивозрастной медицины. У пожилых людей эта добавка, судя по отзывам, очень неплохо улучшает, к примеру, зрение и память.

    Одним из преимуществ «Ресвератрола» является то, что он оказывает благотворное влияние еще и на клетки печени, предотвращая, к примеру, развитие цирроза. Поэтому принимать его рекомендуется, помимо всего прочего, и для сглаживания последствий злоупотребления спиртными напитками.

    Как и любой другой антиоксидант, ресвератрол в некоторой степени способен защищать организм человека и от воздействия радиации. Поэтому приготовленный на его основе препарат «Ресвератрол» рекомендуется принимать, к примеру, людям, работающим на военных объектах, вредных производствах, АЭС и т.д. 

    Считается, что принимать это средство стоит при таких заболеваниях, к примеру, как:

    • гипертония и атеросклероз;
    • инфаркт или инсульт;
    • тромбофлебит и варикозное расширение вен;
    • диабет;
    • бронхиальная астма.

    Очень часто это средство используется также в качестве профилактического для предотвращения онкологии.

    Поставляется на рынок этот БАД часто в виде таблеток, содержащих 100 мг активного вещества. Принимать «Ресвератрол» в такой форме положено путем рассасывания.

    То есть таблетки при лечении нужно держать во рту на языке до полного их растворения. Дозировки этой добавки могут различаться в зависимости от заболевания.

    Обратите внимание

    Однако чаще всего желающие подправить здоровье с помощью этого средства принимают его по 1-2 таблетки в день.

    Вкус этот препарат, судя по отзывам потребителей, имеет довольно-таки приятный. В любом случае никаких негативных эмоций рассасывание таблеток у больных обычно не вызывает.

     Однако при желании «Ресвератрол», конечно же, можно пить и обычным способом. То есть просто проглатывать таблетки и запивать их водой.

    Единственное — эффект от препарата в данном случае, к сожалению, будет все же несколько снижен.

    Принимать эту добавку, согласно инструкции по применению, положено в течение 30-ти дней. Далее лечение можно повторять. Перерыва между курсами делать необязательно. Однако переждать пару недель все же рекомендуется. В любом случае общее количество пройденных с использованием «Ресвератрола» курсов не превышало 5-6 в год.

    В этой форме лечение препаратом «Ресвератрол» проводят по тому же принципу, что и при использовании таблеток. То есть принимают 1-2 капсулы в день. Однако в продаже сегодня существуют капсулы этого средства, содержащие как 100, так и 500 мг активного вещества. В последнем случае принимать препарат рекомендуется не каждый день, а через сутки.

    Конечно, «Ресвератрол» — это не лекарство. Однако действие на организм человека этот препарат оказывает все же довольно-таки серьезное. Поэтому, прежде чем начинать лечение с его использованием, обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

    Побочных эффектов этот препарат не вызывает практически никаких. Исключением является лишь возможная аллергия на составляющие добавки. Большинство проблем, связанных с этим средством, возникает из-за его передозировок.

    Важно

    Нарушать инструкцию по применению «Ресвератрола» и пить слишком много таблеток или же капсул нельзя. При бесконтрольном использовании и несоблюдении дозировок эта добавка может нарушить в тканях кислотный баланс.

    А это в свою очередь чревато многими проблемами, к примеру, даже и повышением риска развития онкологии. 

    Принимать препарат «Ресвератрол» в качестве лечебного или профилактического средства можно практически всем людям. Но некоторые противопоказания у этой добавки все-таки имеются. К примеру, нельзя пить такие таблетки или капсулы беременным, а также кормящим женщинам. Помимо этого, противопоказан «Ресвератрол» и детям до 14 лет.

    Стоит этот БАД, к сожалению, довольно-таки дорого. Цена на него в зависимости от производителя и поставщика, колеблется в пределах 1500-2500 тыс. р. за бутылочку из 60-ти капсул. Да и в аптеках, к сожалению, найти это средство можно далеко не всегда.

    Желающим подлечиться с использованием этой добавки зачастую приходится заказывать ее у распространителей или же покупать через интернет.

    Однако при невозможности быстро приобрести этот БАД, его можно заменить и каким-либо другим препаратом, имеющим схожий терапевтический эффект.

    Относятся к аналогам «Ресвератрола», к примеру, такие средства, как:

    • «Коэнзим бьюти»;
    • «Оксивитал»;
    • «Солгар»;
    • «Трансверол»;
    • «Антиоксидант НСП».

    Состав все эти препараты имеют разный. Но лекарствами, как и «Ресвератрол», они при этом не являются. Относятся эти средства к группе БАД, но у потребителей считаются довольно-таки действенными.

    • Показания к применению «Ресвератрола» и состав препарата
    • Полезные свойства и инструкция к применению «Ресвератрола»
    • Отзыв о добавке «Ресвератрол»
    • Стоимость препарата «Ресвератрол»

    Ресвератрол, что это такое и чем он полезен

    Ресвератрол: инструкция по применению, аналоги, польза и вред3

    В последнее время активизировались разговоры об одном уникальном препарате — ресвератроле, которому приписывают чудодейственные омолаживающие и оздоровительные  свойства.   Сегодня мы поговорим с вами о том, для чего он нужен, чем он полезен, из чего состоит и в каких случаях его рекомендуют принимать.

    Многие люди утверждают, что это чудо-вещество – настоящая панацея от всех возможных проблем со здоровьем!

    Давайте выясним, что такое ресвератрол и в чем заключается его польза для человека.

    Ресвератрол — что это за вещество

    Ресвератролпредставляет собой растительный токсин — природный фитоалексин, который выделяют некоторые растения во время стресса. Спровоцировать выделение фитоалексина может поражение грибком или механическое повреждение.

    То есть, ресвератрол выделяется растением в случаях, когда оно находится в одном шаге от гибели. И делается это с банальной целью – выжить.

    Это вещество производиться растениями в ответ на любые повреждения, оно помогает растению выжить и отвечает за его иммунитет.

    Исследованиями доказано, что ресвератрол   способен продлевать жизнь живых существ (наблюдению ученых подвергались: рыбы, черви,  дрожжевые грибы, мухи–дрозофилы). Продолжительность жизни рыб, после применения этого вещества, увеличилась на 59%.

    Где содержится Ресвератрол  и как его получают

    Некоторые люди уверены, что фитоалексин содержится только в синем винограде и производимом из него вине. Однако они сильно заблуждаются, так как природный антиоксидант содержится в достаточно большом количестве в  таких ягодах как: брусника, ежевика, черника, а также во многих других фруктах, ягодах и овощах. Это вещество присутствует даже в какао.

    В натуральном виде это вещество содержится в таких продуктах:

    • помидоры;
    • перец;
    • сливы;
    • арахис;
    • виноград (в кожуре);
    • какао-бобы.

    У ресвератрола имеется две формы: транс-ресвератрол и цис-ресвератрол. У данных веществ достаточно много общего, но при этом, у них свои отличительные особенности.

    У обоих типов ресвератрола одинаковое количество атомов, которые отличаются друг от друга кристаллической решеткой. Кроме того, оба типа могут существовать в виде гликозидов и свободных соединений.

    Совет

    Добывают ресвератрол из растений при помощи химического и биотехнологического синтеза. Из полученного вещества впоследствии изготавливают различные пищевые добавки. Кроме того, крупные производители косметических препаратов добавляют ресвератрол в свою продукцию.

    Горец японский — это растение на сегодняшний день является основным сырьем, из которого производят препараты ресвератрола. Также стоит отметить, что это растение часто и довольно успешно используется в традиционной китайской медицине.

    Принцип действия ресвератрола на организм

    Это вещество обладает весьма полезными свойствами для здоровья человека и действует на организм с такими эффектами, как:

    • омолаживающий;
    • антибактериальный;
    • противовоспалительный;
    • противораковый.

    Ресвератрол прошел много различных исследований в научных лабораториях.

    Опыты проводились длительное время, а подопытными были не только мыши и крысы, но и люди, которые дали согласие на эти исследования.

    Экспериментальным путем удалось выяснить, что  играющий роль антиоксиданта полифенол, не только препятствует развитию свободных радикалов, но уничтожает их. Это происходит даже тогда, когда свободные радикалы уже  прочно обосновались в организме и начали свое разрушительное действие клеточных мембран.

    Именно благодаря этой  уникальной способности антиоксиданты являются очень важными веществами для организма человека — они способны улучшить общее физическое состояние, омолаживают и укрепляют здоровье.

    Ресвератрол – самый мощный и сильный растительный антиоксидант, который превосходит по своей активности витамин Е – в 50 раз, бета–каротин в 5 раз, витамин С – в 20 раз.

     Полезные свойства ресвератрола

    Фитоалексин является уникальным антиоксидантом, который обладает массой неоценимых преимуществ. А теперь давайте определим, насколько он полезен:

    • выводит плохой холестерин из крови;
    • уменьшает воспалительные процессы в организме;
    • уменьшает риск развития злокачественных новообразований;
    • защищает печень от негативного воздействия разных факторов, в частности, алкоголя, никотина, некачественной еды;
    • стимулирует мозговую деятельность, улучшает внимание и память;
    • ускоряет обменные процессы в организме, расщепляет жиры и способствует похудению.

    Омолаживающий эффект

    С недавних пор фитоалексин считают источником вечной молодости. В медицинской литературе вы сможете найти массу доказательств в подтверждение данной теории.

    Омолаживающий эффект обеспечивается активным воздействием антиоксиданта на некоторые гены, отвечающие за иммунитет и борьбу организма с заболеваниями, которые начинают проявляться в результате старения.

    Кроме того, ресвератрол устраняет свободные радикалы, образующиеся в результате протекания ежедневных процессов.

    Свободные радикалы способны наносить вред человеческому организму, особенно сильное негативное воздействие отмечается в тех случаях, когда у человека имеются вредные привычки. К таким привычкам можно отнести чрезмерное употребление алкоголя, курение, или же, не здоровая и не сбалансированная диета.

    Если вы не сможете избавиться от вредных привычек, то эти самые радикалы будут наносить непоправимый вред вашему здоровью. В частности, они повреждают клетки и вызовут развитие крайне опасных заболеваний.

    Чтобы хоть как-то исправить ситуацию, вам необходимо включить в свой рацион продукты, в которых содержится большое количество ресвератрола. Так вы сможете провести своему организму антиканцерогенную, противоопухолевую и антиоксидантную профилактику от различных заболеваний, которые возникают в результате старения.

    Защищает от различных видов рака

    Исследования ученых доказали, что ресвератрол предотвращает возникновение рака печени. Кроме того, эксперименты и опыты на животных показали, что при помощи данного природного антиоксиданта возможно вылечить рак пищевода и кожи.

    Первые исследования с ресвератролом были проведены в 2005 году. Во время опытов было доказано, что вещество выполняет химиопрофилактическую функцию при попадании в организм живого существа.

    Недавние исследования продемонстрировали, что ресвератрол блокирует образование и развитие злокачественных опухолевых образований.

    Поддерживает сердечную мышцу в здоровом состоянии

    Хотите иметь здоровое сердце и прожить долгую жизнь?

    Ученые смогли доказать, что антиоксидант поддерживает сердечную мышцу здоровой и способствует уменьшению высокого кровяного давления. Кроме того, благодаря противовоспалительным свойствам снижается вероятность возникновения атеросклероза и уменьшается уровень холестерина в крови.

    В 2016 году были проведены эксперименты на лабораторных мышах, в процессе которых грызунам ежедневно скармливали продукты, богатые на полинасыщенные жиры, белок и добавку с ресвератролом. Было замечено, что у мышей снизилась масса тела, и понизился общий уровень холестерина.

    Предотвращает возникновение ожирения

    Из вышеупомянутого теста был сделан вывод, что лабораторные мыши значительно потеряли в весе. Чтобы доказать способность природного антиоксиданта снижать вес, были проведены еще эксперименты. В 2010 году польские исследователи доказали, что ресвератрол блокирует накапливание жиров у мышей при высококалорийном питании.

    Предотвращает образование прыщей

    Было замечено, что ресвератрол прекрасно справляется с прыщами. Благодаря научным изысканиям в косметической сфере было выявлено, как антиоксидант подавляет рост бактерий, провоцирующих образование прыщей на коже.

    Ресвератрол был испробован на штамме бактерий, которые вызывают развитее угревой сыпи. Результат исследований толкнул ученых на объединение ресвератрола с бензоилпероксидом, который зарекомендовал себя незаменимым помощником при борьбе с многочисленными прыщами на теле.

    Мнение врачей о ресвератроле

    К сожалению, ведущие доктора не могут прийти к единому мнению об эффективности природного антиоксиданта. Соответственно, отзывы врачей сильно разнятся. Некоторые активно используют фитоалексин в своей медицинской практике. Например, один из ведущих врачей Нью-Йорка рекомендует принимать добавки с ресвератролом в качестве противозачаточного средства.

    Но среди врачей также немало негативных отзывов об этом веществе. Одним из скептиков ресвератрола является Ричард Семба, который проводил эксперименты на своих пожилых пациентах. Своим подопытным Семба давал добавки с антиоксидантом в течение длительного времени, и в результате было установлено, что на их продолжительность жизни это никак не повлияло.

    Будем надеяться, что в скором будущем благодаря успешному применению фитоалексина ведущие доктора мира придут к общему конкретному мнению. Но, а сегодня исследования продолжаются, во время которых ученые продолжают выявлять уникальные свойства вещества.

    Продукты, в которых содержится ресвератрол

    А сейчас давайте разберемся, в каких продуктах питания содержится это вещество:

  • Черника. В это вкусной ягоде содержание ресвератрола составляет чуть менее 10 процентов в отличие от винограда. Согласно многочисленным исследованиям, черника является питательной ягодой, которая насыщена большим количеством антиоксидантов. Кроме того, в ней содержится галловая кислота, лютеин, клетчатка и зеаксантин, витамин К, марганец и аскорбиновая кислота.
  • Красное вино и виноград. Наибольшее количество ресвератрола содержится в мускатном винограде. Всему виной большое количество семян и толстой кожице, в которых и находится искомое вещество. Как мы знаем, красное вино делают из синего винограда различных сортов. Соответственно, в этом изысканном и весьма популярном напитке природный антиоксидант содержится в огромном количестве. А вот белое винное не так богато на фитолаексин, так как во время приготовления вина из белых сортов винограда с ягод снимают кожицу.
  • Брусника. Эту ягоду можно поставить на первые строки списка продуктов, которые насыщены ресвератролом. В одном грамме брусники содержится до 6 микрограмм природного антиоксиданта. В грамме винограда количество фитоалексина составляет порядка 6.5 микрограмм.
  • Черный шоколад. Так как настоящий черный шоколад изготавливают из какао, то в нем содержится большое количество ресвератрола. После красного вина и винограда, какао можно ставить на второе место списка по содержанию антиоксиданта.
  • Арахисовое масло.
  • Помидоры.
  • Сливы.
  • Красный перец.
  • Интересные факты  про красное вино

    Уже давно замечено, что жители Франции меньше других подвержены смерти от заболеваний, которые связанны с сосудами и сердцем, а также от опухолей злокачественного происхождения.

    Этот феномен в Мире  называют «французский парадокс».

    На эти неоспоримые факты, ученые светила мира отвечают, что все дело в том, что жители Франции врегулярно употребляют красное вино.  Именно этот благородный напиток, по мнению ученых, и есть причиной этого самого «французского парадокса».

    Красное вино содержит большое количество ресвератрола, а это вещество препятствует возникновению опасных заболеваний.

    Поэтому, в профилактических целях на ужин можно выпивать немножко красного вина.

    Ресвератрол – инструкция по применению

    Перед тем как покупать те, или иные биологические добавки, богатые на ресвератрол, вы сначала должны проконсультироваться со своим лечащим врачом. Попросите доктора описать схему применения препарата и узнайте, какие аналоги можно приобрести в аптеке.

    И только после подробной консультации можете отправляться в аптеку за БАДом.

    Но у вас может возникнуть вопрос: «А зачем дополнительно покупать добавки с ресвератролом, если его вы получаете из продуктов питания?».

    Это не вполне корректный вопрос, так как концентрация антиоксиданта в продуктах сравнительно мало, в отличие от специальных добавок. В качестве примера можно привести вино и виноград.

    Чтобы ваш организм получил нужную дозу антиоксиданта, вам придется каждый день съедать огромное количество винограда или пить большое количество вина. Но это очень вредно, так как в винограде содержится большое количество фруктозы, избыток которой приводит к серьезным проблемам со здоровьем и инсулиновой резистентности.

    Препараты с ресвератролом

    БАДы с ревератролом показано принимать в следующих случаях:

    • при работе на вредных производствах и неблагоприятной экологической обстановке;
    • в качестве профилактического средства от онкологии;
    • для повышения иммунитета и укрепления нервной системы;
    • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
    • для предупреждения развития варикоза и тромбофлебита;
    • при аллергии;
    • для улучшения работы системы кроветворения;
    • больным сахарным диабетом для профилактики гипертонии и ретинопатии.

    Препараты можно купить и в аптеке или же сделать заказ в интернет-магазине. Представляю  вашему вниманию четыре таких БАДа.

    Ресвератрол форте –  содержит ресвератрол + кверцетин + катехины. Благодаря такому  уникальному составу,  этот БАД помогает  значительно улучшить мозговое кровообращение, очищает сосуды и снимает головную боль. Также он имеет сосудорасширяющие и капилляроукрепляющие свойства.

    Капсулы Тяньши —  препарат содержит  ресвератрол 350 мг и солодовый сахар. Упаковка состоит из 60 капсул.

    БАД от Now Foods –  содержит экстракт красного вина и еще экстракт из полигонуса.  У добавки растительный состав. Качество  препарата  проверено GMP. Одна упаковка содержит 120 капсул по 200 мг натурального основного вещества.

    Солгар – эта компания производитель на рынке уже 70 лет. На сайте компании  указано, что эта добавка рекомендована даже вегетарианцам. Основной компонент ресвератрол, а также дополнительные вещества: кремнезем, растительная целлюлоза, стеарат магния и дикальция фосфат. Упаковка 60 капсул по 100 мг.

    Применение в косметике

    Многие  известные бренды добавляют ресвератрол в выпускаемую косметическую продукцию. Такая косметика благотворно воздействует на кожу. Например, борется со свободными радикалами, синтезирует коллаген, служит защитным барьером, который предупреждает вредное воздействие солнца.  Кремы оказывают на кожу омолаживающее действие.

    К тому же ресвератрол имеет выраженный противовоспалительный эффект. Он прекрасно помогает справиться прыщами, экземой с сыпью и прочими кожными проблемами.

    Противопоказания ресвератрола

    Несмотря на то, что фитоалексин имеет ряд преимуществ и полезных свойств, он все же имеет свои противопоказания к применению. На основании данного факта и рекомендуется сначала получить консультацию у врача, а только потом приобретать добавку. Применение антиоксиданта противопоказано следующим группам лиц:

    • кормящим матерям и беременным женщинам;
    • гипертоникам;
    • если вы принимаете противовирусные и противогрибковые препараты;
    • лицам, принимающим антидепрессанты.

    Кроме того, осторожно нужно принимать  БАДы с ресвератролом, если у вас различные гинекологические заболевания. Особенно это касается женщин, у которых диагностировали рак яичников или груди.

    Показания к применению

    Применение ресвератрола в медицинской практике и обыденной жизни различно, потому как вещество используют в целях профилактики многих опасных заболеваний. Помимо замедления процесса старения, антиоксидант показан людям, у которых проблемы с сосудами и сердцем, диагностирован сахарный диабет или атеросклероз.

    Так же, прием препарата показан в следующих случаях:

  • Для предотвращения тромбофлебита и развития варикозного расширения вен.
  • Для улучшения кроветворения.
  • При аллергии.
  • Для профилактики гипертонии и сахарного диабета.
  • Для профилактики от онкологических заболеваний.
  • Надеюсь, наш  материал был полезен и помог вам, разобраться в вопросе, для чего нужен ресвератрол. Советуйте этот натуральный природный антиоксидант своим знакомым и родственникам для укрепления иммунитета и омоложения организма, только предупредите их, чтобы перед приемом БАДов они проконсультировались у лечащего врача.

    Ресвератрол – что это такое и для чего полезен, инструкция по применению, в каких продуктах содержится и каковы отзывы врачей

    Ресвератрол: инструкция по применению, аналоги, польза и вред

    Доброго времени суток, мои дорогие читатели. В последнее время часто слышу от подруг о чудо-средстве – ресвератроле. В один голос уверяют, что это вещество – настоящая панацея! Решила побольше о нем разузнать и нашла много интересного. Поэтому сегодня разберем, что такое ресвератрол и чем он полезен.

    Ресвератрол – это фитоалексин, то есть, растительный токсин. Он синтезируется определенной группой растений в момент стресса. Провоцирующим фактором может стать механическое повреждение растения или его поражение грибковой инфекцией. Получается, что растения вырабатывают это вещество в тот миг, когда находятся на волоске от гибели. И делают это, чтобы выжить.

    Многие люди думают, что этот антиоксидант есть только в темном винограде и, соответственно, в вине. Однако это не так. Он присутствует в чернике, ежевике, бруснике и прочих ягодах, фруктах и овощах. Есть это вещество даже в какао.

    Обратите внимание

    Ресвератрол существует в двух формах: цис- и транс-ресвератрол. Эти вещества имеют много общего, но в то же время обладают своими отличительными особенностями

    Количество атомов и их тип у этих двух компонентов одинаковы. Отличаются они лишь по расположению этих атомов в кристаллической решетке. К тому же и одни, и вторые могут быть свободными соединениями или гликозидами.

    Получают ресвератрол путем биотехнологического или химического синтеза. Из добытых веществ изготавливают пищевые добавки. К тому же многие производители косметики этот антиоксидант добавляют в состав своей продукции.

    Для чего полезен

    Ресвератрол уникален среди антиоксидантов. У него масса преимуществ. Давайте вместе разберемся в его полезности.

    Обеспечивает омолаживающий эффект

    Это вещество является реальным источником молодости. Есть уйма доказательств в подтверждение этой способности (1).

    Ресвератрол активирует определенные гены, которые помогают бороться с болезнями, возникающими при старении организма. Он нейтрализует свободные радикалы, производимые во время повседневных процессов.

    Урон от свободных радикалов увеличивается, когда у человека плохие жизненные привычки. К ним относятся нездоровая диета, курение. Если не избавиться от таких пагубных привычек, свободные радикалы нанесут серьезный вред. Они повредят клетки и спровоцируют развитие опасных для жизни заболеваний.

    Улучшить ситуацию поможет потребление продуктов, где содержится больше всего ресвератрола. Это обеспечит противоопухолевую, антиканцерогенную, антиоксидантную защиту от многих заболеваний, связанных со старением (2).

    Помогает защититься от многих видов рака

    Ученые обнаружили, что ресвератрол может защитить от рака печени (3). А эксперименты на животных выявили возможность лечения рака кожи и борьбы с раком пищевода.

    Это биологически активное вещество тщательно исследовалось в 2005 г. Было обнаружено, что оно обладает химиопрофилактическим потенциалом (4). Недавно было продемонстрировано, что оно блокирует инициирование, продвижение и прогрессирование опухоли.

    Благодаря сильным антиоксидантным свойствам, ресвератрол показал перспективность уменьшения высокого давления. Также противовоспалительные свойства этого вещества помогают защитить человека от атеросклероза и снизить «плохой» холестерин.

    То же показывают и эксперименты, которые проведены были на мышах в 2016 г. Животных кормили продуктами, наполненными полиненасыщенными жирами и белком, включая добавки с ресвератролом. Ученые заметили, что обычный уровень холестерина у мышек и масса их тела снизились.

    Предотвращает ожирение

    Возможно, вы заметили, что мышки в недавнем исследовании, посвященном холестерину, также потеряли вес. Были проведены и другие эксперименты, которые подтвердили такой эффект ресвератрола.

    Польское исследование в 2010 г. показало, что данное вещество помогает ограничить накапливание жира у грызунов (5). Это при том, что у них было высококалорийное питание. В ходе других экспериментов было выявлено, что ресвератрол может защитить от ожирения.

    Очищает от прыщей

    Вещество имеет замечательные результаты при борьбе с прыщами. Исследователи продемонстрировали, как работает антиоксидант, чтобы подавить рост бактерий, вызывающих прыщи. Они применили ресвератрол местно в геле к штамму бактерий, который вызывал угревую сыпь.

    Было обнаружено замедление роста жучков-продуцентов. Тогда исследователи объединили ресвератрол с бензоилпероксидом, прекрасно зарекомендовавшим себя ингредиентом при борьбе с прыщами (6). Эта парочка поработала на славу

    Ссылка на основную публикацию